晾凉过滤后即可饮用 。老少放置一个小时 。皆宜可以直接食用的解豆薏，不要打开盖 ，暑祛湿汤水红水 。米水再关火，老少然后再开大火烧开，皆宜

　　温馨小提示 ：

　　1  、解豆薏

　　原料：红豆、暑祛湿汤水红拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦。各一把就可以了，老少

　　做法：

　　1 、皆宜将红豆和薏米放入锅中，解豆薏

　　2、暑祛湿汤水红添加适量清水，米水大火烧开后关火 ，红豆和薏米的量不能太多 ，否则就煮成粥了。连续这样三次 ，

薏米、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。

　　2、煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈，量要比平时煮粥时多些。