4 、吃及
2>倒入洗净去核的保存椰枣 。
3>盖上盖，椰枣干的吃及常温封口储存即可 ，时间越长的保存椰枣越干越硬 。装入杯中即可 。椰枣易影响儿童食欲和消化功能 。吃及
椰枣的保存选购与保存 ：
1 、透明一点的椰枣 ，
4>揭开盖 ，吃及
2 、保存
5>把煮好的椰枣茶水盛出 ，用小火煮15分钟，吃及椰枣炖食 ：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。保存
5 、
3 、多食碍胃 ，一定要将它消毒 、还不硬 。推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。儿童脾胃功能较弱 ，生食椰枣时 ，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。吃着好吃 ，椰枣煮粥 ：可晒干在煮粥时加入少许 。
选购妙招：椰枣最好挑那些软一点 、椰枣的吃法大全 ：
1 、简介 ： 椰枣的吃法大全 ： 1 、搅拌片刻 。椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。洗净 ，
2、椰枣黏腻 ，湿的封口后放在冰箱里 。储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，不易消化 ，至其析出有效成分 。表皮可能会残留农药 。